Κολοκυθοανθοί
- Αρχική
- Κολοκυθοανθοί
Συστατικά
Κολοκυθοανθοί
Βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου, μειώνει την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου, συμβάλει στην μείωση της χοληστερίνης. Έχουν χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο 1, όπου είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους διαβητικούς
Ρύζι
Είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες και η περιεκτικότητά του σε λιπαρά είναι κυρίως ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, τα οποία θεωρούνται προφλεγμονώδη. Δεν περιέχει πολλές θερμίδες, χοληστερόλη ή λίπος και είναι φτωχό σε νάτριο.
Δυόσμος
Αποτελεί ένα ευχάριστο αρωματικό βότανο, πλούσιο σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτοθρεπτικά συστατικά. Κάνει πολύ καλό στις χολολιθιάσεις, είναι αντισπασμωδικό, ηρεμιστικό και χωνευτικό.
Κρεμμύδια
Μειώνουν την αρτηριακή πίεση και φροντίζουν στην υγεία της καρδιάς. Έχουν αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, αντιαιμοπεταλιακή και αντιθρομβωτική δράση και αντιασθματικά και αντιβιοτικά αποτελέσματα. Συμβάλει στην μείωση της χοληστερίνης του αίματος και αυξάνει την καλή χοληστερίνη.
Άνιθος
Έχει χωνευτικές, αντιοξειδωτικές, αντικαρκινικές και αντιθρομβωτικές ιδιότητες. Βοηθά στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και της μνήμης. Είναι κατά της δυσπεψίας και των διαφόρων ενοχλήσεων του στομάχου.
Λεμόνι
Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C και φλαβονοειδή και ενισχύει τη φυσική άμυνα του οργανισμού απέναντι στις λοιμώξεις. Έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και αντικαρκινική δράση.
Έξτρα Παρθένο Ελαιόλαδο
Είναι αντικαρκινικό με αντιφλεγμονώδη ιδιότητες. Προστατεύει από καρδιαγγειακές παθήσεις
Παραδοσιακή Μεσογειακή Διατροφή